いいちこ こぶたがブー

40代ルルドのまいにち 

40歳を過ぎると、肌の質感が変わってきてとても気になっていました。

悲しいかな、水をはじくプルプルさが失われてきたという感じなのです。
大豆イソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをして、女性ホルモンを活発にするらしいと調べたので、色々大豆製品を取るようにしてみました。

夜食はSOY JOY
石鹸、化粧水も大豆系のもの。

あとは食事も豆腐、納豆を取るように心がけてみたところ、数日後から、顔がピンク色になって肌の色も白くなったようでした。
またムダ毛の多い私は腕や足にも化粧水をヌリヌリ。
こちらはまだ薄くなったけはいは感じませんが、以前から気にしていた足の腿の内側のザラザラ感がなくなり、しっとりした肌になってきました。

しかし。
生理中に始めたもので、生理が止まらなくなってしまったようで、途中で大豆の過剰摂取はやめました。

生理の量が増えたという事は女性ホルモンにやはり関係しているのだなと感じた私の体験でした。
現在も過剰摂取はやめて普通に食べたりしているのですがやはり肌調子がいいです。

大豆イソフラボンをつかったローションはお勧めです。
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肌のクスミやシミにお悩みの方へ 琉球さんご石鹸


毛穴の奥の汚れや余分な皮脂を吸い取り、古い角質層を除去すること。
この事を続けると肌は見違えます。

そのままにしておくと老化の原因となり毛穴の開きやたるみやシミとなる訳です。

日々の生活で時間に追われていても、洗顔だけをきちんとしていれば若々しいハダをキープできます。

簡単に毛穴の汚れや古い角質層を除去するには?
薬品などに頼るのではなく、 サンゴで汚れを落としませんか?

さんごは多孔質構造といって、目に見えない無数の穴で形成されており、通常の石鹸にはない吸着力を発揮してくれます。

またさんごに含まれるたっぷりの海洋ミネラルにより、洗った直後から肌にうるおいをもたらし、モチモチとした心地よい感触が長時間持続。化粧水もいらないほどの洗い上がりが実感できます。また、ミネラルには体の老化を抑制する『抗酸化パワー』も期待できます。

自然の力でシミやクスミが消えたら安心です。


石鹸の力を最大に生かすには、泡立てをよくする事。
あわ立てネットもついていますので、是非使って見てください。

私も洗顔のあわ立てネット。
体を洗うあわ立てネットを二つ使っていますが、きちんとあわ立てた泡で洗うと
顔も体もしっとりで見違えます。

普段結構いい加減にあらっていたのですが、お風呂上りの気持ちよさが10倍ぐらい上がりました。
この気持ちよさは思わず、『きもちよかったー』と声がでてしまうぐらいです。
全身しっとり感に包まれるという感じです。


このさんご石鹸
は 2ヶ月分で2000円(顔だけの場合)。あわ立てネットもついています。
これはかなりおすすめです。



琉球さんご石鹸
テレビで宣伝しているヒルズダイエットのパステルゼリーは有名ですね。
甘いのが苦手な方にはグルメリゾットもあります。
こちらは売れきれで、現在11月まで購入待ちの人気商品です。

ダイエットを続けていると甘くないものやカレー味などのリゾットはうれしいですね。

ダイエット食品ダイエット方法の情報を紹介 では
自分で作るパステルゼリーもどきなどの情報があります。

こちらもご覧下さい。
ダイエット食品ダイエット方法の情報を紹介
SOYJOY Feプラスが10月1日に発売されました。
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これまでも、色々な味があったけれど今回は便秘に効くプルーン味。
プルーンは貧血にいい鉄分が豊富なんですね。

他のSOYJOY は白っぽい感じだけど、これは黒い印象。

ナッツがたっぷり入っています。


SOYJOY は、乾燥フルーツとナッツがたっぷりの大豆でできている栄養食品。

『送料無料』大塚製薬の通販【オオツカ・プラスワン】



これひとつだとカロリーは130程度。

一本と、野菜ジュースなどを昼食などに取るとお腹は満足になります。

大豆のうれしい成分はイソフラボン。
一本で20mgぐらい含まれている。

イソフラボンは一日に40mg~50mgの摂取が望ましいといわれているので
約半分量を一本のSOYJOY で取る事ができます。

イソフラボンはすごく、若い時を少し過ぎた女性にはうれしい成分。

私自身、だんだん女性ホルモンが少なくなって来ている気がするので
イソフラボンをSOYJOY で毎日取るように心がけて、はや1ヶ月。
いえ、食事代わりに食べたり、食事を違うものを食べたらおやつに食べていただけですが、老化の顔の耳の前辺りにできていた薄い皮膚のデコボコがすこし平坦になってきたような感じと、顔色がピンクでふっくらしてきて、腿の内側の鮫肌のような感じも潤いが戻ってきたので
とてもいい調子です。

こちらは通販で購入できる SOY JOY
こちらのカロリーはさらに低く、80カロリー





もちろんイソフラボンだけでなく、ビタミンCなどを心がけて取るように最近意識しているので、総合効果もあると考えられます。

いつまでも肌がつやつやでピンクな女性でいたいですよね。

大塚製薬の通販 オオツカ・プラスワン


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気持ち悪いものではありませんよー。
かいわれちゃんが目を出したところ。
種をまいた次の日の写真です。
1袋130円のかいわれの種。

小さないれものに、キッチンペーパーを引き種をまいて水をあげるだけで、その日のうちに発芽。

そして、これが今日のかいわれちゃん。やく4日でこんなに大きくなります。
そろそろたべれるかな。

種は130円で三回ぐらいなのでスーパーでかいわれを買うのとそんなに違わないけれど、テーブルも華やか?になるし。
なにより毎日楽しみです。
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